おもしろダイエット実録

自分をゲームキャラだと思って、動いて育てて勉強して★ 一つづつこなしてレベルUP!最強にしましょ(-^▽^-) ここはnanase流攻略本?みたいなブログです。

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49.6→49.2→48.8♪記録のみですが; 

いつもお越し下さり有り難う御座います
今日は、メモだけ・・・。

なんだか、とっても疲れてます;

金曜日の午後に髪を染めに行ったら、いつもより頭皮に染みていつも以上に疲れて、なんと!金曜の夜はダァのご飯を作ったと同時に落ちました;
(芋羊羹とヨーグルトで晩御飯を終えた感じ?寝たら呼吸が止まりそうで怖いぐらいバッタリと寝ました(〃 ̄▽ ̄〃) )

今日は、お買い物に行きました。
この間、ユニクロでウエスト61cmのが穿けたので、今日は普通のジーンズショップで「28インチを買うぞ!」と意気込んで行ったのに、根性無しのnanaseはやっぱり29インチを買いました;
しかし、今回思ったんですけど、ストレッチって有る意味『罠』ですよね?穿くのには『楽』なんですけど、肉が自由だから、太股後ろの肉が浮き彫り;
「綺麗に穿かれてますよ?」
って言われても・・・悩みますよね?
ちょっと、自分を甘やかす程、楽なストレッチを買ってしまった気がする;
ま☆一足先のバーゲンで半額近くに成っていたのでよしとしよう(-^▽^-)



タイトルはココ、3日の体重推移vvv

明日は増えてる筈だから、気分のいいときに書いておこうと思って今必死に日記書いてます;

何故なら、夕食は炭水化物バリバリの(←死語)お好み焼き!
しかも;モダンとマヨネギ塩焼きそば;;;;;;
ウーロン茶飲んでも、その後歩いても、
連続パンチのように、後から後からやってきて、家に帰ってきてからお腹を見たら・・・・・・
下っ腹より、胃の辺が育ってる~(〃 ̄▽ ̄〃)

絶対明日、色々太ってると思うけど、久しぶりに48kg台に嬉しい!勿論明日は運動するよ!ファィト━ヾ○´∀`)人(´∀`●ノォ━!

因みに、さっき久しぶりに『αリポ酸』飲みました。
「糖分よ~!早くエネルギーになぁ~れ☆」



今朝の測定メモ
421日目6/249
48.8kg/23.8%
83.5/69.5/65.0/77.5/87.5
50.5/33.3/20.0

今日は、こんなんで御免なさい;

あ!そうそう!!
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[ 2006/06/24 23:53 ] 2年目日記 | TB(0) | CM(2)
私は、50kgの壁が中々超えられないので、羨ましいなぁ~!その体重^^

応援ポチ♪
[ 2006/06/25 13:36 ] [ 編集 ]
ぴかりさん、こんにちはv
コメント&応援、有り難う御座います(人´∀`O):ぁ.*゜::リ.。:が..と*.ぅ゜

きゃ★実は今朝は50.2kgだんたんですよ~(笑)お互い、焦らず頑張りましょうvね~(-^▽^-)

PS.URLが入力ミスかな?ソチラに飛べませんでしたー…(;つД`)
[ 2006/06/25 16:01 ] [ 編集 ]
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運動30分前にコレとブラックコーヒーは定番(尿結石の気に成る方はミルクを入れましょう)
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糖分を溜めずに即エネルギーへ。夕食後お酒後にオススメ
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