おもしろダイエット実録

自分をゲームキャラだと思って、動いて育てて勉強して★ 一つづつこなしてレベルUP!最強にしましょ(-^▽^-) ここはnanase流攻略本?みたいなブログです。

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毎日の歯磨きで顔やせ&美顔 

皆様お早うございます。
徹夜明けで、朝御飯食べてしまって日課やったり洗濯物干したりと色々済んでしまった・・・・。
未だ、今日の体重測定が出来ておりません;今日・・・いつ測ろう;
規則正しく生活するのが一番いいのは分かってるけど、色々無理な時もありますよね?この間の顔やせマッサージも割と癖にすれば面倒ではない物の一つですが、今日ご紹介するのは絶対朝晩やる歯磨きにプラスで顔痩せ&美肌が期待できると言う優れ物です(-^▽^-)

ご興味のある方は・・・・。ランキング応援してから読んで下さると嬉しいな(-^▽^-)少しでも沢山の方の目に触れたいと思うのでクリックで応援して下さいませv
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歯磨き後のすすぎDEエクサ
ダイエットに成功すると以外と顔が痩せなかったり、痩せても皺っぽくなったり、しぼんでみえたり、美人から遠のくことありますよね?
体の年齢も気になるけど、肌年齢も気にしてみようvvってコトでこの間からカテゴリー『美容』に顔痩せ系が追加されています~。(先日の顔痩せマッサージから好評の『舌体操』も全てリンクで繋がっています。お時間のある方はどうぞ(-^▽^-)/)

これは、以前、TV(多分NHK)でやっていた『顔痩せ』関連の番組でやっていたものの一部です。
ウロ覚え&間違いがあるかもしれませんが、まあだいたいこんな感じでした。そして、私自身意識して毎日やっています。カカト上げ下げと同じ頻度で毎日出来てますvo(*≧ー≦)〇"ぐっ

やり方は・・・・・・歯をすすぐ時に
かたつむりの歌で口を濯ぐのです。
こんな感じで歌にあわせて・・・・・・・

IMG_000265.png

IMG_000266.png

あ!Σ(゚∀゚|||)歌詞間違えてる;
角出せ足出せ→角出せやり出せだ!(どんなけ足見たいんだ;私・・・)

唇の力が弱いと水が漏れるよ?
唇の力が弱いのも顔が崩れる原因なので頑張ってみてね??

女は何歳になっても若く見られたいよね?
コレやって10才は若く見られるようお互い頑張ろうねv
ファィト━ヾ○´∀`)人(´∀`●ノォ━!
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[ 2006/05/25 11:00 ] 美容系 | TB(0) | CM(8)
これなら、私にも出来そう~♪

応援ポチもしていきますね!
有名ブログランキングのダイエット編、1位おめでとうございまーす!!
[ 2006/05/25 20:16 ] [ 編集 ]
うんうん、私も体重が減ると顔が痩せちゃって、ヤツレて見える・・・。
主婦やってると、人に会わない日もあったりして、表情が乏しくなります。
顔筋を使わないからたるむんですよね。
これなら、毎日できるし、朝から表情豊かになりそう!
応援ポチしていきますね。
[ 2006/05/26 11:32 ] [ 編集 ]
こんにちは^^ぴかりさん。

ダイエットは面白がって心を弾ませてやると効果的ですよ~vv出来ることから癖にしてしまえば無理なく変われると思いますv

応援ポチも有り難う御座います(-^▽^-)
おお!有名ブログの方までクリックして下さったんですね?★*゜*(感´∀`謝)*゜*★
ありがとうございますーーーっv

お互い綺麗を目指してがんばりましょー
(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!
[ 2006/05/26 13:42 ] [ 編集 ]
ゆりペンさん、こんにちは^^

ああ、凄くわかります><
私も人と会わない日が多くて表情乏しくなったのが大きな原因かも?です!
これは、なんとなく毎日出来そうでいいでしょ?TVを見ながら
「おお!コレはブログを見に来てくれてるお友達にお知らせせねば!!!!!o(*≧ー≦)〇"ぐっ」
って思いました^^
気軽に思い出したときに実践してみて下さいね(-^▽^-)/

おお!応援ポチまで有り難う御座います///
とても励みになります~vvv
[ 2006/05/26 13:47 ] [ 編集 ]
初めましてです。
歯ブラシは毎日するし、これなら続きそうですね♪
舌体操じゃないけど、結構、顔(というか口あたり)が疲れそう。
慣れるまで顔の筋肉痛とかなるかも?とか想像してしまいました(笑)
顔が痩せられれば嬉しいので試してみますね♪
相互リンクは受け付けてないって書かれていますが、私が自分のブログにリンクを貼らせてもらうのはよいですか?
[ 2006/06/04 12:59 ] [ 編集 ]
チーコさん、初めまして!『おもしろダイエット実録』へ、ようこそ(-^▽^-)/

コメント有り難う御座います~^^
私もコレをTVで観たとき
「ああ、なんて継続できそうで簡単なんだろう!」って嬉しくなりましたvvv
皆さんも「コレなら・・・」と思って下さったみたいで凄く嬉しいですv
簡単でもちょっと工夫すると脳味噌に刺激が行くのか、コレをやった日は結構『ダイエットモード』になりやすいみたいです。簡単でも、やっぱり意識しないと忘れちゃうので、お互い出来る限り続けてみましょうね~(-^▽^-)v

リンクをして頂けるのは凄く嬉しいですv
例え、ジャンルが違う所でもその方面の方でも「ダイエットをしたいv」って思ってる方は多いと思うので////そんな方を健康的に痩せる方向へ少しでも導けたら嬉しいですv有り難う御座いますv★*゜*(感´∀`謝)*゜*★
[ 2006/06/05 01:15 ] [ 編集 ]
すご!楽しみながらできちゃいそうですね。
顔の筋肉も鍛えていかなくっちゃ!!
[ 2006/12/05 05:30 ] [ 編集 ]
何事も楽しんでやると効果覿面ですv
顔の筋肉は割りと即効性があるので楽しい予定が決まってからでも頑張ると効果でますよ~^^
[ 2006/12/23 19:17 ] [ 編集 ]
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