おもしろダイエット実録

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ヘルシオで簡単フライ! 

前回のヘルシオの初使用の日記に沢山のコメントを有難うございました
「以外に沢山の方がヘルシオにご興味があるんだな~」
と再認識!
なので今日は、一番の謎&興味だと思う
「ヘルシオでのフライ料理」
をやった感想と方法を書きますね?

なんと、サラダ油大さじ2杯で充分なフライです
面白いよ~~~(≧∀≦)
ご興味のある方は【続きを読む】からどうぞ


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ヘルシオでのフライ料理の特徴
★「こんがりパン粉を作って、それを普通のフライを作る手順に組み込むだけ(o^∀・)b
「こんがりパン粉」とはなんぞや?
★市販のパン粉に少量の油を合えて、レンジでチンすると、不思議な事に狐色のパン粉が出来ます。
★1000Wで1分40秒チンして、後は混ぜながら、様子を見ながら、40秒づつチンしていきます
調理中は揚げパンみたいな匂いがしますよ~(笑)
レンジの時は角皿や網は使わないでね?
F1000296.jpg

ヘルシオでのフライの操作は
【自動メニュー】
【健康メニュー】の脱油・減油
【作るもの・今回はとんかつ】
【分量】
【スタート】

実践した感想
F1000297.jpg

★びっくりするほどサクサク
★油が好きな人には物足りないかも?
だけど、個人的には好きv
★後片付けがスッゴイ楽!
★部屋に匂いが残りにくい

外で食べるよりサクサクでした!!
コレってばお弁当なんかにいいんじゃないかな??
ただ、今回は「こんがりパン粉」のこんがり具合が足りなかったみたい^^;
肉につけてからの調理だとパン粉を狐色にできないので初めにこんがりさせなきゃいけないみたいです~。
それでも、お肉はあっつあつでした。
しかも、レンジでチンした高温過剰って事も無く美味しかったです^^


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SAKURA価格 51,000円 (税込 53,550 円)




画像クリックで詳細に飛びます。
ヘルシオは3代目でフルモデルチェンジしたので気をつけてくださいね^^b
科学は常に進歩していますv
もし、ご自宅の子が元気ならそれを大切に使ってあげて、限界が来てから考えた方がお得です。
きっと4代目5代目とスバラシイモノが出てくると思います♪
何事も縁ですよv



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[ 2007/02/14 11:22 ] ヘルシオ料理レポ | TB(0) | CM(11)
こちらにもおじゃまします^^
ヘルシオでのフライ、すごくサクサクにできたんだね。
何だかますます欲しくなってきちゃったよ。
サラダ油2杯でフライが出来るなんて、感激だよね。
あまり脂っこいものが好きじゃないので、ツボにはまりそうな気がします。
これからもレポ楽しみにしてるd(。ゝ(ェ)・。)Йё♪
[ 2007/02/14 12:47 ] [ 編集 ]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
[ 2007/02/14 16:48 ] [ 編集 ]
 ヘルシオでとんかつ、美味しそうですね♪大さじ2杯の油で出来ちゃうんですね~。揚げ物って部屋に臭いもつくし、危ない&怖いからどうしても苦手意識がありますが・・これなら安全でヘルシーでいいですね♪

 それから下の記事に関連して、報告ですが・・・nanaseさんに助言もらってから身長測ってみました♪自分測定なので数字としてはまだ曖昧ですが、167.5~168くらいです。ダイエットを前は167だったので、ダイエット始めてからは0.5~1cmの伸びですね。体組成計の設定を確認してみなきゃです。167だったら「168」に変えてもいいかもしれませんね~。
[ 2007/02/15 15:16 ] [ 編集 ]
このコメントは管理者の承認待ちです
[ 2007/02/16 09:41 ] [ 編集 ]
このコメントは管理者の承認待ちです
[ 2007/02/18 00:34 ] [ 編集 ]
こちらにもコメント有難う^^

うんうんv多分、モモちゃん宅にはハマルと思うよ♪
ただね、使い慣れてきて気になる事が・・・。

実は音がうるさいの(笑)
調理後も蒸気を片づけるのにウ~~~ン、ウ~~~~ンと何分もうなってます^^

でも、本当に色々美味しいのでモモちゃんなら大活躍させると思うよ^^
[ 2007/02/18 17:32 ] [ 編集 ]
こんにちは~^^

うんうん。安全&ヘルシーで私もお気に入りです♪

おお!一夜子さんも身長伸びていたんですね?!!
私の場合、とても不健康な生活から健全に大逆転だったので2cmだったのかも(3日寝ないで座り続けたり、柿の種とお茶っぱで生きていたり・・・恐ろしい生活の時があったので・笑)
一夜子さんの場合、まだまだ伸びるかも?
あ、でも、充分身長あるからいいかな~~v(羨)
私は昔からちびっ子だったので今回は標準に近づいたのがよっぽど嬉しいようですよ?(←他人事?笑)

身長があると痩せても見栄えがするし、お洒落も決まるので本当羨ましいよ~~~^^私もこの調子でもう5cmほど伸びないかしら?とか思っています(←それは無理★)
[ 2007/02/18 17:41 ] [ 編集 ]
こんにちわ。ワタシは万年ダイエッターのブログ初心者pabeeといいマス(笑)
痩せたい痩せたいと行ってはダイエットを繰り返してマス。
ワタシもヘルシオ持ってますよ~。
参考にさせてくださいね。

それとここいらで本気で痩せたいと思っているのでちょくちょくおジャマしたいと思ってマス。

よろしくです♬
[ 2007/02/23 21:32 ] [ 編集 ]
pabeeさん、はじめまして!
レス遅くなって申し訳ありません!!!

ヘルシオ!お持ちなんですね???
どんなお料理が一番美味しかったですか???
何気に得意なのとそうでないのがある様な(笑)

でも、ヘルシーには変わりが無いので嬉しくって使っています^^

更新はあまりないけど、過去に沢山痩せるコツを残してあるので色々ためしてみてくださいね^^
コメントありがとうございますvvv
[ 2007/03/13 18:14 ] [ 編集 ]
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[ 2012/09/14 07:05 ] [ 編集 ]
このコメントは管理者の承認待ちです
[ 2013/06/30 14:32 ] [ 編集 ]
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